성대결절 증상에 대한 치료법 알아보기

성대결절 증상은 목소리의 장기적인 남용으로 인해 성대에 발생하는 작은, 단단한, 비대칭적인 결절입니다. 이 글은 건강에 관심이 많은 독자들을 대상으로, 원인, 증상, 진단, 치료 방법 및 예방 전략에 대해 자세히 다루고 있습니다.

성대결절의 정의와 원인

성대의 구조와 기능

성대는 호흡계와 발음계의 중요한 부분으로, 목구멍 뒤쪽에 위치한 특수한 근육 조직입니다. 이 근육들이 수축하고 이완하면서 공기의 흐름을 조절해 소리를 만들어냅니다.

성대결절

결절의 형성 과정

• 과도한 사용: 장시간 또는 고음으로 목소리를 사용할 때 성대에 지속적인 압력이 가해집니다.
• 부적절한 사용: 잘못된 발성 방법이나 비정상적인 음성 톤을 사용할 때 성대에 무리가 가해질 수 있습니다.
• 미세 손상의 축적: 이러한 스트레스와 압력은 성대에 미세한 손상을 일으키며, 이것이 반복되면서 결절이 형성됩니다.

결절의 특징

성대결절 증상은 대개 성대의 가장자리에 나타나며, 이는 성대가 서로 마주치는 부위가 가장 많은 압력을 받기 때문입니다. 결절은 단단하고 비대칭적인 성질을 가지며, 성대의 정상적인 진동을 방해하여 음성 문제를 일으킵니다.

성대결절 원인

과도한 목소리 사용

직업적 요인

• 가수, 교사, 변호사: 이러한 직업은 지속적으로 큰 소리로 말하거나 노래하는 것을 요구합니다. 이는 성대에 지속적인 압박을 가하며, 결국 성대 조직에 손상을 주어 결절을 형성할 수 있습니다.
• 장기간의 스트레스: 직업적으로 목소리를 많이 사용하는 사람들은 장시간 목소리를 사용함으로써 성대에 지속적인 스트레스를 주게 됩니다. 이로 인해 성대의 미세한 조직들이 손상되고, 이것이 반복되면서 결절이 형성됩니다.

생활 습관

• 소음이 심한 환경: 소음이 많은 환경에서는 더 크게 말해야 하기 때문에 성대에 무리가 갈 수 있습니다.
• 장시간의 대화나 노래: 이러한 활동 역시 성대에 지속적인 부담을 줍니다.

잘못된 발성 방법

발성의 중요성

• 발성 방법: 올바르지 않은 발성 기술은 성대에 부담을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 너무 높은 음조나 낮은 음조로 지속적으로 말하면 성대에 무리가 갈 수 있습니다.
• 발성 교육의 부재: 발성 교육을 받지 않은 사람들은 무의식적으로 성대에 부담을 주는 방식으로 말할 가능성이 높습니다.

부적절한 발성의 영향

• 성대의 과도한 긴장: 잘못된 발성은 성대가 과도하게 긴장되게 만들어, 이로 인해 성대의 조직이 손상될 수 있습니다.
• 성대의 비정상적인 진동: 올바르지 않은 발성으로 인해 성대가 정상적으로 진동하지 못하고, 이는 결절 형성의 원인이 됩니다.

 

연령 및 성별 요인

연령에 따른 영향

• 어린이: 성대가 완전히 발달하지 않은 어린이는 성대가 더 취약하여 결절이 생길 위험이 높습니다.
• 청소년기의 변성기: 이 시기에는 성대의 변화가 많기 때문에 추가적인 스트레스가 성대결절 증상을 유발할 수 있습니다.

성별 차이

• 여성: 일반적으로 여성의 성대는 남성보다 얇고 취약하여 결절이 형성될 가능성이 더 높습니다. 특히 고음을 자주 사용하는 여성은 더욱 주의가 필요합니다.

1. • 성대의 상태 확인: 내시경을 통해 성대의 모습을 직접 관찰할 수 있으며, 결절의 크기, 위치, 성대의 움직임 등을 평가할 수 있습니다.
   • 정밀한 진단: 이 방법은 성대결절 증상 뿐만 아니라 다른 성대 문제들도 발견할 수 있게 해줍니다.

성대결절 원인

성대결절 증상 및 진단

성대결절 증상은 특정한 증상을 통해 나타나며, 적절한 진단 방법을 통해 확인할 수 있습니다. 이러한 증상과 진단 방법을 의학적 관점에서 자세히 설명하겠습니다.

증상 상세 분석

음성 변화

• 쉰 목소리: 성대결절 증상이 생기면 성대의 진동이 방해받아 목소리가 쉬게 됩니다. 이는 성대의 결절이 성대를 제대로 닫지 못하게 하여 발생합니다.
• 목소리의 질 변화: 정상적인 목소리의 선명도가 떨어지고, 목소리가 거칠거나 약해질 수 있습니다.

정상성대(왼쪽)와 성대결절(오른쪽) 비교

목소리 피로

• 장시간 사용 후 빠른 피로감: 성대결절이 있는 경우, 성대가 정상적으로 기능하지 못해 목소리 사용에 더 많은 에너지가 필요하게 됩니다. 이로 인해 장시간 말한 후에 목소리가 쉽게 피로해집니다.

목의 불편함

• 긁힘감과 압박감: 성대결절 증상로 인해 목 안쪽에 이물감, 긁힘감, 압박감을 느낄 수 있습니다. 이는 결절이 성대에 자극을 주기 때문입니다.

진단 방법

내시경 검사

• 성대의 상태 확인: 내시경을 통해 성대의 모습을 직접 관찰할 수 있으며, 결절의 크기, 위치, 성대의 움직임 등을 평가할 수 있습니다.
• 정밀한 진단: 이 방법은 성대결절 증상뿐만 아니라 다른 성대 문제들도 발견할 수 있게 해줍니다.

음성 평가

• 전문가에 의한 평가: 음성 전문가(언어치료사 또는 음성치료사)는 환자의 발성 패턴, 음성의 질, 발음 등을 평가합니다.
• 음성의 이상 여부 확인: 이 평가를 통해 성대결절이 음성에 미치는 영향을 파악할 수 있습니다.

성대결절 치료 방법: 상세 설명

성대결절의 치료는 주로 보존적 방법과 수술적 방법으로 나뉩니다. 각 치료 방법의 목적과 과정을 자세히 이해하는 것이 중요합니다.

보존적 치료

음성 휴식

• 목적: 성대에 가해지는 압박과 부담을 줄여주어 성대의 자연 치유를 촉진합니다.
• 실천 방법: 말하기를 줄이고, 소리를 지르거나 노래 부르는 것을 피하는 것이 중요합니다. 특히 직업상 많이 말해야 하는 경우에는 말하는 시간을 줄이고, 가능한 한 속삭이듯이 말하는 것이 도움이 됩니다.

음성 치료

• 전문가의 역할: 언어치료사나 음성치료사는 환자에게 올바른 발성 방법을 가르치고 연습하도록 지도합니다.
• 치료 과정: 발성 기술, 호흡 방법, 목소리를 내는 방식 등을 조절하여 성대에 부담을 줄이고, 올바른 목소리 사용 습관을 형성합니다.

수술적 치료

필요성

• 반응하지 않는 경우: 보존적 치료에도 불구하고 증상이 개선되지 않거나 성대 결절이 지속적으로 문제를 일으키는 경우에 수술적 치료를 고려합니다.

수술 과정

• 목표: 수술은 결절을 제거하고 성대의 정상적인 기능을 회복하는 것을 목표로 합니다.
• 방법: 마이크로서저리(미세 수술)를 통해 성대의 결절을 정교하게 제거합니다. 이 수술은 성대 조직에 최소한의 손상을 주고, 회복 시간을 단축시키는 데 도움이 됩니다.

수술 후 관리

• 음성 휴식: 수술 후 일정 기간 동안은 말하기를 최소화하여 성대가 회복될 수 있도록 해야 합니다.
• 음성 치료의 중요성: 수술 후에도 음성 치료를 통해 올바른 발성 방법을 재학습하고, 성대의 건강을 유지하는 것이 중요합니다.

성대결절 증상에 대한 당부의 글

성대결절 증상은 적절한 예방과 관리를 통해 효과적으로 예방하고 치료할 수 있습니다. 목소리의 건강을 위해 적절한 발성 방법을 익히고, 정기적인 휴식과 검진을 통해 건강한 성대를 유지하는 것이 중요합니다.

2023.11.12 - [건강 상식] - 목 따끔거림의 원인과 치료 방법